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老人喝茶讲究多生茶有瘾也不饮

发布时间:2020-03-04 12:27:15 阅读: 来源:分级机厂家

老人喝茶讲究多 生茶有瘾也不饮

老人喝茶讲究多 生茶有瘾也不饮   三九养生堂

喝茶是中国人流传千年的习惯,喝茶能使人神清气爽另外茶中也有很多的营养对人身体有益。我们喝茶是为了健康,尤其是老年人喜欢喝茶的更是大有人在,然而老年人可不是什么茶都能喝的,尤其是生茶更得远离,正所谓老人喝茶讲究多,生茶有瘾也不饮。下面我们就来给大家介绍一下老年人不能喝的生茶以及可以喝的茶。

一、变质茶

茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。

二、头道茶

因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

三、焦味茶

炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。

四、久泡茶

冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。

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