郊游午餐吃什么

郊游午餐吃什么是一个常见的问题，因为郊游通常需要带外出食物，所以选择什么样的午餐是很关键的。以下是一些建议，供大家参考。

1. 三明治：三明治是一种方便携带的午餐选择，可以根据自己的喜好选择不同的配料，例如火腿、鸡肉、蔬菜、奶酪等。将三明治放入保鲜膜中，便于携带和食用。

2. 水果沙拉：水果沙拉是一种清凉爽口的午餐，可以在郊游时提供足够的能量。选择新鲜的水果，如苹果、香蕉、葡萄等，切成适当大小的块状。如果需要，可以加入一些坚果或者酸奶增加口感。

3. 烤肉串：如果有可以烧烤的设施，烤肉串是一个很不错的选择。可以选择鸡肉、牛肉或者猪肉，加入一些蔬菜，如洋葱、彩椒等。事先将肉串腌制好，带上一些炭火和烤肉工具，就可以在郊游时享用美味的烤肉。

4. 寿司：寿司是一种营养丰富且容易携带的食物。可以选择自己喜欢的鱼类、蔬菜和调味品组成寿司卷。事先将寿司卷切成适合的大小，并用保鲜膜包裹好，便于携带。

5. 罐装食品：如果没有烹饪设施或者时间，罐装食品是一种方便又营养的午餐选择。可以选择罐装汤、意面、鱼肉或者蔬菜，根据自己的口味选择不同种类的罐装食品。

总而言之，郊游午餐应该选择方便携带、易于食用和营养丰富的食物。根据自己的喜好和需要，可以选择三明治、水果沙拉、烤肉串、寿司或者罐装食品等。同时，为了保证食物的新鲜和卫生，在带上午餐之前最好提前做好食品的处理和包装。